Les raisons de consulter une psychologue sont très variées.
Certains événements de vie (deuil, crise de couple, séparation,…) peuvent se révéler particulièrement pénibles ou difficiles à surmonter.
Le psychologue peut être quelqu’un à qui parler, qui vous écoute avec empathie et bienveillance et vous soutient à traverser ces difficultés.
Certaines souffrances se présentent sous des formes diverses : anxiété/angoisse, troubles alimentaires, affects dépressifs, fragilité de l’estime de soi…
Le psychologue / thérapeute peut vous aider à mieux mettre en mots ce que vous vivez, à vous aider dans la compréhension de vos difficultés, vous donner des informations sur celles-ci et des outils pour mieux y faire face.
Vous pouvez également décider d’entamer un travail thérapeutique sur vous-même pour mettre en place des changements dans votre vie qui vous amèneront à une meilleure qualité de vie et un mieux-être.
Ainsi, toutes ces sensations désagréables peuvent être soulagées, nous pouvons accompagner et soutenir toute personne (enfant, adolescent ou adulte) vers un apaisement personnel.
